“The journey of a thousand miles begins with a single step.” ― Lao Tzu Iedere reis start met één enkele stap, dat is wel gelijk de stap die ertoe doet! De mens is echter een expert in het bedenken van redenen om
Bekijk en benader zaken eens van een andere kant.
Een tijdje terug maakte ik een lange wandeling in één van mijn favoriete natuurgebieden. Ik nam een route die ik al ontelbare keren afgelegd had. Het was dan ook vreemd dat ik op een bepaald moment niet precies wist op
Loslaten door verzamelen
Soms kunnen bepaalde gebeurde of nog te komen zaken zich echt in je hoofd nestelen en is het enorm moeilijk om de gedachten eraan los te laten, het blijft maar doormalen. Het kan over van alles gaan: (lastige) keuzes, ontmoetingen, gesprekken,
Wat voelt beter, keuze A of keuze B?
Als ik ergens mee zit dan is er één iemand in huis die dat meteen perfect aanvoelt; dat is de hond. Hij zal me op zo’n moment gerust stellen door bijvoorbeeld zijn kop op mijn schoot te leggen of simpelweg
Letterlijk een streep trekken
Misschien wil je met de wandelcoach de natuur in trekken en je laten verrassen, dat wil zeggen zonder vraag op stap gaan en kijken wat de natuur aan jou te vertellen heeft. Een andere mogelijkheid is om voorafgaande aan de